Наверх

Personal
Development
Lab

Работает над:

  • Повышением эффективности личности в различных
    областях деятельности
  • Гармонизацией взаимоотношений
  • Устранением психологических затруднений

С чем мы работаем

  • Личностные сложностиaddremove
    От авторитарности к уважению личных границ От агрессии к самообладанию От алкогольной зависимости к свободе жить От апатии к мотивированности От безответственности к осознанию своей роли От безынициативности к активной жизненной позиции От болезненного восприятия смерти близкого к желанию двигаться дальше От беспомощности к уверенности в своих силах От властности к авторитетности От вредных привычек к осознанному выбору От вспыльчивости к самообладанию От гендерной неопределенности к индивидуальности От депрессии к полноценной жизни От душевной пустоты к чувству наполненности От зависти к личному счастью От закомплексованности к уверенности в себе От закрытости к коммуникабельности От затворничества к жизни без границ От игромании к настоящей жизни От идеализации к трезвому взгляду От инфантильности к зрелой позиции От комплексов к уверенности в себе От конфликтности к дипломатизму От максимализма к чувству меры От меланхолии к активным действиям От мнительности к готовности быть оцененным окружающими От навязчивых идей/мыслей к умиротворению От нарушения личных границ к взаимному уважению От недоверия к партнеру к доверительным отношениям От недостатка силы воли к силе характера От неоправданных ожиданий к способности видеть хорошее От непринятия себя к гармонии с собой От несамостоятельности к управлению своей жизнью От нетерпения к последовательности От неуверенности в завтрашнем дне к уверенности в своем будущем От неуверенности в себе к решительности От неудачной личной жизни к личному счастью От низкой самооценки к самодостаточности От обидчивости к адекватному восприятию критики От обиды к способности отпускать От отсутствия ценности себя к чувству собственной ценности От пагубной гиперактивности к направленной гиперактивности От панической атаки к стабильной уравновешенности От патологического вранья к умению сказать правду От переедания к сбалансированному рациону От перфекционизма к разумной достаточности От пессимизма к оптимизму От повышенной ответственности к чувству меры От подавленного состояния к приподнятому настроению От податливости к умению отстоять личные интересы От постоянных опозданий к таймингу От потери жизненных ориентиров к планам на существование От потери смысла жизни к новым жизненным целям От проблем в сексуальной жизни к гармоничной сексуальной жизни От проблем выбора к решительности От прокрастинации (откладывание) к решимости действовать От пугающих сновидений к восстанавливающему сну От разочарования в жизни к вдохновенности От разочарования в людях к наслаждению общением От рассеянности к собранности От ревности к уверенности в отношениях От роли жертвы к отстаиванию собственных интересов От синдрома отличника к расстановке приоритетов От страха смерти к радости жизни От стыдливости к гордости за себя От трат больших сумм денег к способности управлять финансами От тревоги к безмятежности От трусости к уверенному движению От финансовых проблем к финансовой успешности От фобий к здравой оценке риска От чрезмерной ранимости к уверенности в себе От чрезмерной требовательности к адекватным ожиданиям От чувства брошенности к самодостаточности От чувства вины к чувству прощения себя От чувства дискомфорта к приятному самоощущению От чувства невезения к успешности От чувства ненужности к самоценности От чувства неопределенности к ясности приоритетов От чувства нереализованности к радости самореализации От чувства несправедливости к принятию реального положения вещей От чувства никчемности к чувству значимости От чувства обреченности к позитивным ожиданиям от будущего От чувства одиночества к ощущению принадлежности От шопоголизма к культуре удовольствий От эгоизма к альтруизму От эмоционального вампиризма к чувству наполненности
  • Сложности в отношенияхaddremove
    От агрессии к заботе От зацикленности на человеке к открытости новым отношениям От конфликтов к уступкам От криков к диалогам От лжи к откровенности От неприятия расставания к пониманию воли партнера От обид к прощению От общих потерь к общим планам От скандалов к гармонии От страха измены к уверенности в отношениях От стыда к гордости От требований к просьбам От угрозы развода к примирению От унижений к похвале
  • Сложности в сексуальной жизниaddremove
    От гендерной неопределенности к самоопределению От потери сексуального желания к восстановлению влечения От сексуальной неудовлетворенности к яркой сексуальной жизни От страха сексуальных отношений к сексуальной активности От супружеского долга к романтичным отношениям
  • Коучинг личностных достиженийaddremove
    От безынициативности к постановке целей От вошедшего в привычку к постижению нового От вялых усилий к эффективности От затворничества к привлекательности От лишнего веса к обретению стройности От неблагополучного сожительства к созданию семьи От недовольства собой к улучшению внешности От недовольства судьбой к обретению удовлетворенности жизнью и планами От непонимания чего хочется к пониманию своих желаний От одиночества к обретению партнера От "опущенных рук" к ресурсному состоянию От повседневной рутины к путешествиям От постоянных опозданий к управлению своим временем От потери контроля над собой к самоконтролю От приевшейся картины к новым горизонтам От проблем с выбором к умению принимать решения От проблем с деньгами к обретению финансовой независимости От прокрастинации к достижению поставленных целей От пустой траты времени к самореализации От сомнений в своих силах к уверенности в себе От унылого выживания к счастливой жизни От фантазии к воплощению мечты От чувства беспомощности к обретению силы
  • Коучинг профессиональных достиженийaddremove
    От безуспешной конкуренции к нахождению своей «ниши» От бесполезной тревоги к определению проблемы От выполнения поручений к руководству От высоких трудозатрат к повышению квалификации От давних успехов к постановке новых целей От карьерного «потолка» к получению повышения От концентрирования дел к делегированию задач От надоевшей рутины к новым вершинам От некомпетентности к профессионализму От непосильной ноши к распределению ответственности От неприметного элемента к неотъемлемой части команды От "опущенных рук" к упорству От осознания желаемого к достижению профессиональной цели От ощущения обреченности к победе в бизнес-войнах От поглощенности неудачей к решению проблемы От проблем в переговорах к высокоэффективной коммуникации От профессионального кризиса к профессиональному росту От работы из необходимости к блестящей карьере От работы ради работы к получению удовольствия от работы От расшатанных нервов к стрессоустойчивости От следования к лидерству От страха открыть свое дело к успешному предпринимательству
  • Психосоматикаaddremove
    Болезни желудочно-кишечного тракта Болезни инфекционного происхождения Болезни, связанные с гинекологией Головная боль Депрессия Заболевания опорно-двигательного аппарата Заболевания сердца и сосудов Заболевания эндокринной системы Онкология Проблемы с дыхательной системой Проблемы с кожными покровами Психовегетативная дисфункция Разлад пищевого поведения (ожирение, анорексия на нервной почве, булимия) Расстройства сексуальной природы

Мероприятия

хочется быть
эффективнее
одиноко
страшно
Интересно
самосовершенствование
Пришло время
побеждать
грустно
нужно
больше смелости
Важно понять,
что происходит в моей жизни
Надо понять,чего я
действительно
хочу
Необходимо больше
удовольствий
почему-то
ничего не хочется

Виды консультаций в центре Personal Development Lab

Персональные

Сессия с психологом
2000 руб./час
Персональная консультация, проводится профессиональным психологом. Работа над улучшением эмоционального состояния через устранение психологических затруднений.
Сессия с коучем
2500 руб./час
Персональный коучинг, проводится профессиональным коучем. Разработка детализированных рекомендаций для достижения профессиональных, а также других жизненных целей. Помощь в их постановке с учетом уникальных особенностей личности.
Экспресс-консультация
1000 руб./25 мин.
Оценка жизненной ситуации. Принятие важных решений.
Профориентация
7000 руб./2 часа
Комплексная оценка личностного потенциала к достижениям в различных профессиональных сферах с помощью тестирования и определения глубинных ценностей.

Парные

Сессия с психологом
2500 руб./час
Парная консультация, проводится профессиональным психологом. Направлена на сохранение и гармонизацию взаимоотношений.
Тест на совместимость в отношениях
7000 руб./2 часа
Методика позволяет совместно с психологом определить потенциально опасные для отношений точки несовместимости партнеров и получить индивидуальные рекомендации для гармонизации отношений в паре.
Профориентация для ребенка
7000 руб./2 часа

(+2500 руб. каждый последующий)

Комплексная оценка личностного потенциала к достижениям в различных профессиональных сферах с помощью тестирования и определения глубинных ценностей. С детьми до 18 лет профориентация проводится с родителем или опекуном ребёнка.

Групповые

Коучинг ЛЭТ-м

(до 6 человек)

20000 руб./день (4 часа)

(Обучение рассчитано на 2 дня = 40000 рублей)

Тренинг личной эффективности для топ-менеджеров активно развивающихся компаний.
Бизнес-тренинги

(до 12 человек)

15000 руб./день (4 часа)

(Обучение рассчитано на 2 дня = 30000 рублей)

Достижение задач бизнес-процессов, заданного результата в цифрах.

Продажи(специалисты): B2B, B2C

Управление (менедж.ср.зв., топ-менеджмент): базовый управленческий цикл; эл. управленческого цикла

Терапевтическая группа
1000 руб./2 часа
Групповой формат работы с психологом с возможностью получить поддержку и полезные рекомендации относительно любой ситуации.

Online-сессии


Формат online сессии дает Вам возможность получить консультацию психолога, находясь далеко от центра.
Консультация проходит в форме видеозвонка в Skype, в ходе которого проводится работа над улучшением эмоционального состояния через устранение психологических затруднений. А также работа, направленная на сохранение и гармонизацию взаимоотношений, если консультация парная.
Для сессии Вам нужен лишь доступ к интернету и ноутбук, планшет или телефон.

Команда психологов

Алексей
Проницательный и рассудительный

Коуч, психолог, специалист по индивидуальной работе Записаться
Зоя
Чуткая и внимательная

Психолог, специалист по индивидуальной работе Записаться
Кристина
Раскрывающая женственность

Психолог, специалист по индивидуальной работе Записаться
Татьяна
Легкая и радушная

Психолог, специалист по индивидуальной работе Записаться
Яна
Придающая уверенность

Психолог, специалист по индивидуальной работе Записаться

Часто задаваемые вопросы

Контакты

Краснодар, ул. Седина 67,
офис 209
+7 (988) 525-35-58

Остались вопросы? Ответим оперативно!

Задать вопрос
© MyPDL 350000, ул. Седина 67, офис 209, тел. +7 (988) 525-35-58. Сайт создан веб-студией OctoWeb.